Poker är ett roligt spel och kan spelas "just for fun", men det är även ett hasardspel i vilket man vanligtvis spelar om pengar. Poker anses även av många vara det mest beroendeframkallande av alla hasardspel. Samtidigt som poker är lite av ett turspel är det skicklighet som är utslagsgivande i det långa loppet. Just vetskapen om att man faktiskt vet hur man vinner ett spel gör att man kan vara inne i ett spelberoende utan att man själv vet om det.
De som är på väg in i eller redan har ett spelberoende är så säkra på att de verkligen kan spela hem de pengar som behövs för att betala av alla skulder som spelandet har förorsakat. Spelberoende är en sjukdom ungefär som alkoholism och kan botas med hjälp av behandling inom psykiatrin. Närmare 10 % av alla pokerspelare kommer förr eller senare att befinna sig i situationer som är nära eller faktiskt är ett fullt utvecklat spelberoende.
Det finns olika checklistor man kan använda sig av för se om man är i farozonen. Även för anhöriga finns sådana checklistor. De finns på nätet och hittas om man söker på ordet spelberoende.
Det är ofta flera kriterier som checkas av, men här är tre av de viktigaste:
Dessa tre påståenden kan kontrolleras av personen själv eller av någon närstående. Blir personen illa berörd eller irriterad finns där högst troligen ett spelberoende.
Efter att ha gjort det lilla testet känner sig 90 % av alla nätpokerspelare som ställt sig de här frågorna säkra på att de kan spela utan risk, men det gäller att vara observant hela tiden. De flesta borde sätta en gräns för sitt eget spelande. Gränsen kan sättas vid ett belopp som man maximalt får spela för under en vecka. Alltså en övre gräns som gäller även om spelandet går med vinst.
Det är ju så att om en av tio drabbas av spelberoende så är det nio av dessa tio som inte alls berörs. Det är människor med självinsikt och stark karaktär. De spelar för så mycket pengar de har råd med och slutar när den summan är slut. Kanske har de även bestämt att ha en vecka i månaden utan spel för att göra annat, till exempel vara mer med familjen. Det är bra för kroppen att röra på sig, vilket man inte gör då man spelar nätpoker. Hjärnan behöver också en paus ibland, vilket kan leda till bättre spel veckan efter den spellediga.
De allra flesta casinosajter har idag en avdelning som kallas ansvarsfullt spelande. Där kan man läsa om sådant som är skrivet om här men några casinosajter har ytterligare hjälp att ge. De har en funktion som du själv aktiverar och ställer in på max hur mycket du får spela för under en viss tidsperiod. Känner du att din karaktär är lite svajig kan du ha hjälp av en sådan funktion.
Det finns mycket hjälp att få av samhället. Här finns bland annat den Nationella Stödlinjen för Spelberoende, vilken drivs av Stockholms läns landsting. Hit kan du vända dig oavsett var i Sverige du bor för att få svar på dina frågor om spelberoende. De som svarar då du ringer har varit med en tid och har erfarenhet av spelberoende och vilken hjälp du kan få. Det är dock viktigt att du som ringer är motiverad att ta tag i ditt spelmissbruk. Rådgivarna jobbar vidare med dig genom att motivera dig till förändringar i ditt liv.
Det är vanligt att det är anhöriga som ringer till stödlinjen. Även den typen av samtal har man lång erfarenhet av på Stödlinjen. Telefonnumret är 020 – 81 91 00. Stödlinjen finns även på nätet, på adressen www.stodlinjen.se.